Moje zdjęcie

Cześć! Witam każdego kto pojawia się na Moim blogu. Moich stałych bywalców jak i gości, którzy mam nadzieje również zostaną obserwatorami :)
Kilka słów o mnie? Fizjoterapeutka zamieszkująca Warszawę, lubiąca marzyć, wyczulona na piękno oraz wrażliwa na potrzeby innych. Nałogowo czyta książki, zdrowo się odżywia i ze wszystkich posiłków najbardziej uwielbia śniadania, wróć! Kocha śniadania - tak lepiej :D Swoją miłością do śniadań dzieli się właśnie z Tobą na tej stronce :)


373!

 Kokosowo-jabłkowy pudding z kaszy jaglanej i ziaren orkiszu, jogurtem, kakao i masłem orzechowym
Coconut-apple millet and spelled grains pudding with yogurt, cocoa and peanut butter.

372!

 Twaróg z bananem, płatkami kukurydzianymi, dżem z czarnej porzeczki i masłem orzechowym. 
Curd with banana, cornflakes, blackcurrant jam and peanut butter.

367!

Serek wiejski z płatkami owsianymi, płatkami kukurydzianymi, bananem i dżemem z czarnej porzeczki
Cottage cheese with oat flakes, cornflakes, banana and blackcurrant jam.

363!

Płatki owsiane z kaszą manną, banan, serek wiejski, dżem z czarnej porzeczki, wiórki kokosowe i pestki słonecznika.  
Oatmeal with semolina, banana, cottage cheese, blackcurrant jam, coconut and sunflower seeds.

362!

 Pełnoziarnista kajzerka z gotowaną piersią z kurczaka, serkiem brie, kiełkami, roszpunką, pomidorem, cebulą /ogórkiem zielonym z papryką. 
Whole-wheat Kaiser with cooked chicken breast, brie cheese, sprouts, lamb's lettuce, tomato, onion / green cucumber with pepper.

361!

 Pełnoziarniste płatki z kokosowym musli crunchy, bananem, truskawkami. Mleko.
Whole-grain cereal with coconut crunchy muesli, banana, strawberries. Milk.

360!

 Pełnoziarniste pancakes z grzybami i cebulą z serem, kiełkami, pomidorem i ketchupem. 
Whole-grain pancakes with mushrooms and onions with cheese, sprouts, tomato and ketchup.

359!

Owsianka z cukinią, serkiem wiejskim i bananem w słoiku po maśle orzechowym.
Oatmeal with zucchinicottage cheese and a banana in the peanut butter jar.

358!

 Ryż na mleku z bananem, czekoladą z nadzieniem truskawkowym Alpen Gold'a i płatkami kokosowymi. 
Rice pudding with banana, Alpen Gold chocolate with strawberry filling and coconut flakes.

357!

Pełnoziarniste naleśniki z serkiem Almette - gruszka/jabłko, masłem orzechowym i jabłkiem
 Whole-grain crepes with Almette pear/apple curd, peanut butter and apple.

334!

 Placek z musli i płatków owsianych, bananem i serkiem Almette jagodowo-malinowym
Pancake with muesli and porridge, banana and   berry-raspberry cream cheese -Almette.

330!

Płatki ryżowe z serkiem wiejskim, bananem, ananasem i dżemem z kiwi/agrestu
Rice flakes with cottage cheese, banana, pineapple and kiwi/gooseberry jam. 

329! Mały krok dla innych, wielki krok dla mnie.

Makaron pappardelle z serkiem wiejskim, bananem i cynamonem. 
Pappardelle pasta with cottage cheese, banana and cinnamon.

328!

Owsianka z bananem, orzechami włoskimi, granolą kokosową, płatkami kokosowymi i dżemem z czarnej/ czerwonej porzeczki. 
Porridge with banana, walnuts, coconut granola, coconut flakes and black/red currants jam.

327!

Kakaowe owsiano-manne placki z masłem orzechowym, bananem i dżemem z kiwi/agrestu
Cocoa Oatmeal-semolina pancakes with peanut butter, banana and kiwi/gooseberry jam .

326!

Pierogi ze szpinakiem posypane fetą, pestkami słonecznika i kiełkami rzodkiewki
Dumplings with spinach topped with feta cheese, sunflower seeds and radish sprouts.