Moje zdjęcie

Cześć! Witam każdego kto pojawia się na Moim blogu. Moich stałych bywalców jak i gości, którzy mam nadzieje również zostaną obserwatorami :)
Kilka słów o mnie? Fizjoterapeutka zamieszkująca Warszawę, lubiąca marzyć, wyczulona na piękno oraz wrażliwa na potrzeby innych. Nałogowo czyta książki, zdrowo się odżywia i ze wszystkich posiłków najbardziej uwielbia śniadania, wróć! Kocha śniadania - tak lepiej :D Swoją miłością do śniadań dzieli się właśnie z Tobą na tej stronce :)


206!

Płatki owsiane z jogurtem greckim, kiwi, bananem, masłem orzechowym i pestkami dyni
Oatmeal Greek yogurt, kiwi, banana, peanut butter and pumpkin seeds.

Poznań. 

205!

Migdałowo-kawowe płatki jęczmienne na mleku z kakao, bananem, białą czekoladą i zielonymi wiórkami kokosowymi.
Almond coffee barley flakes with milk, cocoa, banana, white chocolate and green coconut.

204!

 Kasza jaglana z jogurtem greckim, bananem, kremem z dyni, masłem orzechowym i płatkmi kokosowymi.
Millet with Greek yogurt, banana, cream of pumpkin, peanut butter and coconut flakes.

200!

Matzo Brei z bananem, rodzynkami, domowym dżemem ze śliwek, masłem orzechowym, miodem i cynamonem. 
Matzo Brei with banana, raisins, homemade plum jam, peanut butter, honey and cinnamon.

199!

Pełnoziarniste naleśniki z otrębami, od lewej: domowy dżem śliwkowy, nutella i dżem z czarnej porzeczki <3
Whole-grain crepes with bran, from left: homemade plum jam, nutella and blackcurrant jam <3

198!

Waniliowa kasza manna z otrębami, jabłkiem, bananem, suszonymi truskawkami, dżemem truskawkowym i masłem orzechowym.
Vanilla semolina with bran, apple, banana, dried strawberries, strawberry jam and peanut butter.

196!

Śniadaniowe migdałowe ciasto z cukinii, banana i wiórków kokosowych z masłem orzechowym.
Breakfast almond cake with zucchini, coconut and banana with peanut butter.
The Five Element Theory

195!

Waniliowa owsianka z kaszą manną, bananem, gorzką czekoladą, masłem orzechowym, miodem i cynamonem.
Vanilla oatmeal with semolina, banana, dark chocolate, peanut butter, honey and cinnamon.

194!

Pełnoziarniste jabłkowo-amarantusowe kluski na mleku z bananem, cynamonem i nutellą.
Apple-amaranth wholewheat dumplings with milk with banana, cinnamon and nutella.

193!

 Amarantusowe naleśniki z dżemem z czarnej porzeczki i serek wiejski z bananem
Amaranth crepes with black currant jam and cottage cheese with banana.
 The Five Element theory.

192!

 Kasza jaglana z płatkami jęczmiennymi, bananem, jabłkiem, masłem, miodem, orzechami włoskimi, pestkami słonecznika, sezamem i cynamonem. Pięć Przemian.
Millet with barley flakes, banana, apple, butter, honey, walnuts, sunflower seeds, sesame and cinnamon. The Five Elements theory.

191!

 Naturalny ryż i ziarno orkiszu z jabłkiem, rodzynkami, podprażonymi wiórkami kokosowymi, miodem, masłem klarowanym i cynamonem. Z dodatkiem domowego dżemu z śliwek
                       Natural rice and grain spelled with apples, raisins, toasted coconut, honey, clarified butter and cinnamon.With the addition of homemade jam from plums
The Five Elements theory recipe.

191!

Owsianka z bananem, płatkami śniadaniowymi i domowej roboty dżemem borówkowo-jabłkowym
Porridge with banana, cereal and homemade jam Blueberry and apple.

186!

Owsianka z cukinią, bananem, cytryną, serkiem wiejskim i gorzką czekoladą.
Oatmeal with zucchini, banana, lemon, cottage cheese and dark chocolate.

Jutro o tej porze będę Magistrem fizjoterapii ;)

185!

Kasza jęczmienno-amarantusowa z otrębami, startm jabłkiem, orzeszkami ziemnymi, kakao i masłem orzechowym.
Barlej-amaranth porridge with bran, grated apple, peanuts, cocoa, and peanut butter.

184!


Owsianka z manną i otrębami, bananem, orzechami włoskimisezamem, siemieniem lnianym i miodem.
Oatmeal with manna and bran, banana, walnuts, sesame seeds, flax seeds and honey.