Moje zdjęcie

Cześć! Witam każdego kto pojawia się na Moim blogu. Moich stałych bywalców jak i gości, którzy mam nadzieje również zostaną obserwatorami :)
Kilka słów o mnie? Fizjoterapeutka zamieszkująca Warszawę, lubiąca marzyć, wyczulona na piękno oraz wrażliwa na potrzeby innych. Nałogowo czyta książki, zdrowo się odżywia i ze wszystkich posiłków najbardziej uwielbia śniadania, wróć! Kocha śniadania - tak lepiej :D Swoją miłością do śniadań dzieli się właśnie z Tobą na tej stronce :)


182!

Kakaowe Puddingowe "ciacho" z kaszy jaglanej nadziane masłem orzechowym oraz twaróg z rozgniecionym bananem
Cocoa millet pudding "cake" stuffed with peanut butter with banana curd.

181!

Lekko kawowo-kakaowe bananowe placuszki z serka wiejskiego, ananas i czekolada
Light coffee-cocoa banana cottage cheese pancakes, pineapple and chocolate.

172!

 Bułka z ziarnami, jajko w koszulce, żółty ser, pomidory i kiełki rzodkiewki. Sól i pieprz.
Multi-grain roll bread, poached egg, cheese, tomatoes and radish sprouts. Salt and pepper.

171!

Kakaowo-kawowa kasza gryczana niepalona z mlekiem bananowym*, wiórkami kokosowymi, daktylami i masłem orzechowym
Cocoa-coffee Unroasted buckwheat with banana-milk*, coconut, dates and peanut butter.

*zmiksowany banan z mlekiem.banana mixed with milk

170!

Waniliowa owsianka z sokiem z cytryny,bananem,wiórkami kokosowymi i ziarnami słonecznika.
Vanilla porridge with fresh lemon juice, banana, coconut and sunflower seeds.

165!


Pełnoziarnisty omlet z jabłkiem, rodzynkami, cynamonem, cukrem pudrem i twarogiem
Wholemeal omelette with apple, raisins, cinnamon,powdered sugar and curd.

163!

Nocna migdałowa owsianka z bananem,wiórkami kokosowymi,czekoladą i jogurtem greckim
Night almond porridge with banana, coconut, chocolate and Greek yogurt.

162!

Waniliowa kasza jaglana gotowana ze startym jabłkiem śliwkami, mlekiem, rodzynkami, cukrem trzcinowym, cynamonem i masłem orzechowym
Vanilla millet cooked with grated apples, plums, milk, raisins, sugar cane, cinnamon and peanut butter.

160!

 Quinoa z mlekiem, śliwkami, bananem, pestkami słonecznika, masłem orzechowym i cynamonem
Quinoa with milk, plums, banana, sunflower seeds, peanut butter and cinnamon.

159!


Waniliowa owsianko-manna ze startym jabłkiem, bananem,cynamonem i kakao
Vanilla semolina and oats porridge with grated apple, banana, cocoa and cinnamon.

158!


 Kawowo-migdałowa owsianka* z masłem orzechowym, bananem i serkiem wiejskim.
Coffee-almond porridge* with peanut butter, banana and cottage cheese.

* płatki owsiane i jęczmienne/oats and barley flakes