Moje zdjęcie

Cześć! Witam każdego kto pojawia się na Moim blogu. Moich stałych bywalców jak i gości, którzy mam nadzieje również zostaną obserwatorami :)
Kilka słów o mnie? Fizjoterapeutka zamieszkująca Warszawę, lubiąca marzyć, wyczulona na piękno oraz wrażliwa na potrzeby innych. Nałogowo czyta książki, zdrowo się odżywia i ze wszystkich posiłków najbardziej uwielbia śniadania, wróć! Kocha śniadania - tak lepiej :D Swoją miłością do śniadań dzieli się właśnie z Tobą na tej stronce :)


Twarożek na słodko z orzeszkami ziemnymi

Moje pierwsze "smarowidło" na kanapki :) 


Składniki:
  • twaróg wiejski - chudy,
  • garść prażonych orzeszków ziemnych - niesolonych,
  • jogurt naturalny,
  • słodzik.

Przepis jest prosty :

150 g twarogu wiejskiego ( bo tyle mi zostało w lodówce) rozdrabniam widelcem. Dodaje 2 łyżki jogurtu naturalnego, 5 pokruszonych pastylek słodzika, 10g orzeszków ziemnych (rozdrobnionych moździerzem) i wszystko mieszam. No i Finito :)


Do tego :  żytnie pieczywo lekkie Good Food'a  i nic tylko chrupać :)




Akcja: 






Owsianka ze śliwką i syropem żurawinowym.

Zainspirowana owsianką z Poranne Inspiracje postanowiłam stworzyć Swoją własną wersję.



                        Owsianka z jogurtem naturalnym, śliwką, poppingiem
                        amarantus'owym, syropem żurawinowym i cynamonem :)


Składniki :

  • Płatki owsiane 30g
  • Jogurt Naturalny 100g
  • Śliwka bez pestki 40g
  • Łyżeczka Poppingu amarantus'owego
  • Łyżeczka  syropu żurawinowego
  • Cynamon
  • Słodzik

Płatki owsiane zagotowałam 1/2 szklanką wody. Dodałam resztę składników i Voila!

Smacznego :)

Witajcie :)

Mam na imię Kasia i przyznaje bez bicia iż jestem niejadkiem. Nuda na mym talerzu powoduje u mnie brak apetytu. Postanowiłam działać, włączyłam komputer i zaczęłam szperać w internecie. Zainspirowana kulinarnymi blogami postanowiłam stworzyć swój własny na temat moich odkryć.
Chciałabym dodawać co najmniej jeden wpis w tygodniu - z przepisem i zdjęciem. Mam nadzieję że pomoże mi to wywiać nudę z talerza  i rozwinąć Moje kulinarne zdolności.